Le marocain Badr Hari est incontestablement un des champions du monde du kickboxing. A travers ce documentaire, il raconte ses débuts à Amsterdam et relate les moments forts de sa carrière sportive.

« J’ai débuté à l’âge de 7 ans », raconte celui qu’on surnomme le "bad boy". « Je rentrais toujours à la maison en pleurant parce qu’un autre enfant m’avait frappé. Mon père m’a dit qu’il était temps que j’apprenne à me défendre ».

L’athlète d’1m97 a été entraîné par l’ancien champion du monde néerlando-marocain Mousid Akamrane.

« La seule manière de décrire la vie de Badr Hari est de la comparer à des montagnes russes », dit la voix-off en faisant référence à ses victoires mais aussi à ses problèmes passagers avec la justice.